miércoles, 16 de julio de 2014

Crema de calabaza con microalgas

Esta nueva receta es también muy sencilla, ya que sólo lleva calabaza, una patata, una cebolla, quesitos, agua y microalgas, pero el resultado es el de un plato rápido de preparar, ligero, saludable y rico, que mantiene su sabor al cambiar la sal por microalgas.

En él también he sustituido la sal por microalgas liofilizadas, para comprobar si las microalgas con esta presentación tan cómoda para guardar en casa, funcionan bien.

Una observación necesaria para las personas que tengan que seguir una dieta muy baja en sal es que la mayoría de los quesitos contienen sal, por lo que tendrán que controlar la cantidad que ponen.

La receta se puede bajar en pdf de:


https://www.safecreative.org/work/1407161470908-crema-de-calabaza-con-microalgas


Este registro en su versión para no profesionales limita la posibilidad de bajar las obras a un año, pero se puede solicitar una copia en pdf a:

fjalcaide@consultant.com

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